Nutrición Compasiva
En Entropía, ofrecemos educación alimentaria para comprender las necesidades del cuerpo y cómo satisfacerlas. Todo se aborda con amabilidad y respeto al cuerpo, construyendo gradualmente hábitos saludables sin enfoque en la pérdida de peso, sino en mejorar la salud general. Adoptamos un enfoque integrativo y sin restricciones, con el objetivo final de que adquieras autonomía y flexibilidad alimentaria. No trabajamos con menús, sino con pequeños objetivos progresivos para incorporar nuevos hábitos a tu vida diaria.
Este tipo de terapia es para ti si tienes…
- Quieres hacer cambios en tu alimentación pero no sabes por dónde empezar
- Te has propuesto muchas veces empezar a cuidar tu alimentación pero no consigues mantenerlo en el tiempo
- Necesitas un espacio para abordar los miedos y las dificultades que te surgen al querer cambiar tu alimentación
- Te cuesta gestionar tus emociones e influyen en las elecciones alimentarias que realizas, sintiendo que te boicoteas
- Quieres tener una alimentación consciente y practicar el mindful-eating
Nutrición para TCA
Nuestro objetivo es ayudarte a que adquieras una pauta alimentaria suficiente y/o una estructura alimentaria estable...
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Nuestro objetivo es ayudarte en la Construcción de nuevos hábitos desde la educación alimentaria, el coaching y la amabilidad...
Más info Nutrición para Neurodivergencias:
Juntas veremos qué es lo que tu cuerpo necesita y de qué opciones podemos dárselo para que sea una experiencia lo más neutra posible para ti.
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