Alimentación emocional y TCA

Nuestro objetivo es que sanes la relación con tu cuerpo y la comida desde la perspectiva de la “no-dieta” y el “no-juicio”, aprenderás a descubrir y manejar recursos y estrategias que te hagan encontrar el bienestar, sin olvidarnos de conseguir cambiar la forma de verte y ver el mundo, desde el amor propio, la empatía y la compasión.

Si ya has comenzado tu camino con un profesional de la nutrición, no te preocupes, podemos ayudarte y coordinarnos para que el trabajo sea en equipo.

Este tipo de terapia es para ti si tienes…

Autoestima y asertividad​

Nuestro objetivo es ayudarte a reconocer y cambiar los patrones de pensamientos negativos...
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Gestión emocional y ansiedad.​

Nuestro objetivo es ayudarte a comprender y manejar tus emociones: validándolas...
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Psicología de la alimentación

Nuestro objetivo es que sanes la relación con tu cuerpo y la comida desde la perspectiva de...
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Trauma y apego​

Nuestro objetivo es ayudarte a procesar y liberar las emociones y sensaciones asociados...
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Ruptura y dependencia emocional​​

Nuestro objetivo es ayudarte a identificar los patrones de comportamiento que hacen que tu historia se repita...
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Vinculaciones afectivas - Monogamias y no monogamias

Nuestro objetivo es ayudarte a construir relaciones sanas, enseñarte a comunicarte y poner límites de forma asertiva y que...
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Sexología

Nuestro objetivo es enseñarte a explorar tu sexualidad de forma saludable, satisfactoria y libre, mejorar tu comunicación...
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Maltrato y abuso sexual

Nuestro objetivo es que recobres la seguridad y confianza, ayudándote a procesar las experiencias traumáticas y...
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